Corso di difesa personale femminile

Più sicure, più consapevoli, più forti!

La Polisportiva Paolo Poggi AICS ASD organizza un corso di difesa personale femminile, dedicato a chi desidera migliorare la propria sicurezza, acquisire maggiore consapevolezza e prendersi cura del proprio benessere fisico e mentale.

Durante il corso sarà possibile apprendere tecniche pratiche di difesa personale in un percorso guidato dal Maestro 7° Dan Daniele Montanari AICS.

Open Day: prima lezione gratuita

Venerdì 16 ottobre 2026 potrai partecipare alla prima lezione gratuita e conoscere il corso senza impegno. Un’occasione per metterti in gioco e iniziare un percorso dedicato alla sicurezza e alla fiducia in te stessa.

Quando: Tutti i venerdì, dalle 18:00 alle 19:30

Dove: Palestra delle Scuole Don Milani

Indirizzo: Via San Ruffillo 3, 40068 San Lazzaro di Savena (BO), zona Ponticella

Per informazioni, costi e prenotazioni chiamaci al numero 3343090366 o scrivici un’email a poggiaics@libero.it.

Ti aspettiamo alla Polisportiva Paolo Poggi AICS ASD per scoprire insieme un nuovo modo di sentirti più sicura, consapevole e forte!

corso di difesa personale femminile a san lazzaro di savena